Erdungslaken bei Gewitter: Sicherheitsleitfaden

Ist es sicher, Erdungsmatten oder -laken während eines Gewitters zu verwenden? Blitzschlag ist eine mächtige und unvorhersehbare Naturgewalt. Wir wissen, dass wir während Gewittern duschen oder schnurgebundene Telefone benutzen sollten, da die Gefahr eines Blitzschlags besteht.

Erdungsvorrichtungen verbinden sich mit der Erde (oft über den Erdungsanschluss Ihres Hauses in einer Steckdose oder einen Erdungsstab), daher ist Vorsicht geboten.

Hier ist der einfache Rat: Während Gewittern ist es im Allgemeinen am besten, Erdungsvorrichtungen auszustecken oder nicht zu verwenden, um sicher zu sein.

Das Risiko verstehen

Eine Erdungsmatte oder ein Erdungslaken zieht nicht auf magische Weise Blitze an – aber wenn ein Blitz in der Nähe Ihres Hauses oder des Stromnetzes einschlägt, könnte eine Überspannung durch die Erdungsleitung wandern.

Normalerweise verfügt ein Erdungskabel über Sicherheitsmerkmale wie einen Widerstand (ca. 100 kΩ), der den Strom begrenzt, und viele haben eine eingebaute Sicherung im Adapter. Diese Komponenten können Sie vor gewöhnlichen elektrischen Fehlern schützen, indem sie nur einen winzigen Stromfluss zulassen. Ein Blitz ist jedoch eine ganz andere Größenordnung. Ein Blitz kann Millionen von Volt führen – weit über das hinaus, was ein kleiner Widerstand oder eine Sicherung blockieren kann. Neu beim Grounding? Lesen Sie vor Beginn über die Nebenwirkungen und Sicherheit von Erdungslaken.

Wenn ein Blitz eine Stromleitung oder den Boden in der Nähe trifft, könnte diese massive Überspannung die Sicherheitsfunktionen des Geräts überfordern. Im schlimmsten Fall könnte ein enormer Strom kurzzeitig durch die Erdungsverbindung und in das Laken oder die Matte fließen, was ein Stromschlagrisiko darstellt. Obwohl dieses Szenario unwahrscheinlich ist, könnten die Folgen schwerwiegend sein, daher ist das Risiko nicht wert.

Expertenrichtlinien

Sicherheitsexperten für Elektrizität und viele Hersteller von Erdungsprodukten raten zur Vorsicht. Die Cleveland Clinic warnt beispielsweise ausdrücklich davor, Innen-Erdungsgeräte während eines Gewitters niemals zu verwenden, da bei einem Blitzeinschlag die Gefahr eines Stromschlags besteht.

Aus diesem Grund wird uns geraten, bei Gewittern keine kabelgebundenen Elektronikgeräte zu benutzen und Sanitäranlagen zu meiden – Blitze können Überspannungen durch jeden leitenden Pfad senden. Einige Hersteller weisen darauf hin, dass ihre Erdungskabel über Schutzwiderstände und dünne Drähte verfügen, die bei einer großen Überspannung durchbrennen würden.

Dies ist beruhigend, aber selbst diese Unternehmen sagen typischerweise, dass solche blitzbedingten Überspannungen extrem selten oder theoretisch sind. Selten ist nicht unmöglich. Das Abziehen des Geräts während eines Sturms eliminiert das Risiko, wie klein es auch sein mag, vollständig.

Die sicherste Wahl ist es, Ihr Erdungsgerät während Gewittern abzustecken.

Praktische Sicherheitstipps

• Bei Gewittern ausstecken: Wenn Sie Blitz oder Donner in der Nähe sehen oder hören, trennen Sie Ihre Erdungsmatte oder Ihr Laken von der Steckdose. Es ist in Ordnung, wenn Sie es einmal vergessen und ein Sturm ohne Zwischenfall vorübergeht, aber gewöhnen Sie sich an, den Stecker zu ziehen, wenn sich das Wetter ändert. So wie Sie vielleicht einen Computer oder Fernseher während eines heftigen Sturms ausschalten, behandeln Sie Ihr Erdungsgerät genauso.
• Überspannungsschutz verwenden: Wenn Sie in einem Gebiet mit häufigen Stürmen leben, bietet das Einstecken Ihrer Erdungsgeräte in einen Überspannungsschutz (der dann in die Wand gesteckt wird) möglicherweise eine zusätzliche Schutzschicht. Beachten Sie, dass Standard-Überspannungsschutzgeräte bei einem direkten Blitzeinschlag immer noch überfordert sein können, aber sie können bei kleineren Überspannungen helfen.
• Erdungsstangen im Freien: Wenn Ihr System eine im Boden steckende Stange im Freien verwendet, trennen Sie diese unbedingt während eines Blitzschlags. Eine Erdungsstange ist tatsächlich Teil eines Blitzschutzsystems für ein Haus; wenn ein Blitz in den nahegelegenen Boden einschlägt, könnten diese Stange und alles, was daran befestigt ist, Teil des Blitzpfades zur Energieableitung werden. Sie möchten nicht damit verbunden sein, wenn dies geschieht.
• Nach dem Sturm: Sobald Blitz und Donner vollständig vorüber sind (im Allgemeinen raten Experten, 30 Minuten nach dem letzten Donnerschlag zu warten), ist es in Ordnung, Ihre Erdungsgeräte wieder anzuschließen und die Verwendung fortzusetzen. Überprüfen Sie auch Ihre Ausrüstung, wenn es einen sehr nahen Einschlag gab – obwohl selten, könnte eine Überspannung das Kabel oder die Verbindungen beschädigen.

Wird der Blitz meine Erdungsmatte „finden“?

Es ist wichtig zu verdeutlichen, dass die Verwendung einer Erdungsmatte in Innenräumen Sie nicht zu einem Blitzableiter macht. Blitze werden von Ihrer Matte oder der Erdung Ihres Hauses nicht stärker angezogen, als es bei jeder anderen Struktur der Fall ist.

Die Gefahr besteht darin, was passiert, wenn ein Blitz in der Nähe oder in Ihren Stromleitungen einschlägt. In einem solchen Fall kann jeder elektrische Pfad im Haus (Verkabelung, Sanitäranlagen usw.) plötzlich eine enorme Ladung führen.

Das Kabel Ihrer Erdungsmatte, das in die Wand gesteckt ist, ist Teil des elektrischen Netzes des Hauses, sodass es genauso betroffen wäre wie andere Geräte. Die Matte zieht Blitze nicht an; die Sorge besteht lediglich darin, bei einem einmaligen Ereignis verbunden zu sein.

Stellen Sie es sich wie Vorsichtsmaßnahmen vor: Wir legen Sicherheitsgurte an, nicht weil wir einen Unfall erwarten, sondern nur für den Fall. Das Abziehen der Matte bei Stürmen ist wie das Anlegen eines Sicherheitsgurtes.

Fazit

Verwenden Sie während Gewittern keine Erdungsgeräte

Es ist eine kleine Unannehmlichkeit für die Seelenruhe. Genießen Sie die Vorteile Ihrer Erdungsmatten oder -laken an ruhigen Tagen und Nächten, aber wenn die Natur draußen eine elektrische Show veranstaltet, gehen Sie auf Nummer sicher. Schließlich soll Erdung Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern – und ein Teil des Wohlbefindens besteht darin, unnötige Risiken zu vermeiden.

Wenn es donnert, gehen Sie rein (ohne Ihre Erdungsausrüstung)! Sobald der Himmel klar ist, können Sie wieder einstecken und die sanften Vorteile der Erde sicher weiter genießen.

Referenzen

1. Cleveland Clinic. (2024, 19. November). „Was ist Earthing und ist es vorteilhaft?“ Health Essentials. (K. Albers, Interview).
2. Merck & Co., Inc. (2025). Blitzverletzungen – Richtlinien zur Prävention. The Merck Manual – Consumer Version.